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本日も早朝から切り花の仕入れに行ってきました。
まだ早朝は暗く寒い日々が続きますが、早起きすると時間が有効に使える気がして
何となくオトク感があります。
もちろん、それがず～っと続くと疲労がたまりにたまるので、良いことばかりではありません。
が！
ポジティブなことばかりに目を向けて日々過ごしたほうが幸福感が違います。
私は毎日「スリーグッドシングズ」ということを実践しています。
寝る前、お布団に入って今日あった３つの良いこと、
つまり「スリーグッドシングズ」を思い返すというもの。
これをやると、
今日も良い一日だった。よかった！
と思い幸福感の中、眠りにつく（考えている最中に寝てしまうこと半分ぐらいですが・・）
ことは幸せです。
良いことは本当に些細なことばかりですが、
その些細なことが日々の積み重ね。
ついつい、
はい、今日終わり→次！
となりがちですが、今日もこんなことが出来た！、良かった！嬉しかった！楽しかった！
と振り返る時間も大切な私自身の歴史と思い出になっていきます。
話はだいぶそれてしまいましたが、
今日早朝は切り花の仕入れのため市場へ。
そして今日夕方からは鉢物の仕入れのため再び市場へ。
切り花と鉢物の競り日は日々交互に開催されますが（休市場の日もあります）
前日夕方からは出荷された荷物が届き始めるので、前もって仕入れることが
出来る相対取引というシステムもあるので、
明日の鉢物の競り日には参加せず今日夕方から相対です。
就寝するときに
今日はいっぱいステキなものが仕入れられたなあ～・・・
と「スリーグッドシングズ」の中の一つになるようがんばりましょ！
